こんにちは、CHIKAです！
最近、芸能人のMEGUMIさんが、美容に目覚め、美の伝道師として本を出され話題になっていますよね。📕
先日とある番組にMEGUMIさんが出演されていて、美容について熱心に語っていました。
そこで、
《MEGUMI流、髪が激変する正しいシャンプーのやり方》
をお話ししていたので、これはシャンプーソムリエとして、気になる内容やと画面食い気味に見ていたCHIKAです。
（見終わって、頷くところが沢山でした。）
【髪が元気になり若返るには、シャンプーが大事！！】
【そして、ほとんどの人が間違ったシャンプーをしていると言うこと。】
んむんむ、ほんまにそうですわ。
これ、大声で叫びたいほど毎日思ってることです。
（シャンプーについて演説してもよかですか？）
ちゃんとした、シャンプー術を学んで実践すれば、
「中学校2年生みたいな髪の毛になれるよ！」
ってMEGUMIさんも言うてはります。
20代のころは艶々だった髪の毛が30代になり加齢とともにハリツヤがなくなってきて、どんどん寂しくなってきたとか、
薄毛パサつき、うねり、男女ともに出る悩みがあるかと思います。
MEGUMIさん自身も、出産した時にすごく毛が抜けて、ハリがなくなったり細くなったりで大丈夫かなぁと思って不安になっていたよう。
そこでMEGUMIさんは色々試した結果、髪の毛が良い方向に戻ってきた！！
というわけです。
髪の毛の全ての悩みの原因は、
《頭皮の汚れ、詰まり》だと言うこと。
はいこれ、めちゃくちゃ大事ですよ！！
（テストにでまーす！！）
例えば、小さい時は髪の毛がサラサラやったのに、大きくなってきて髪の毛が剛毛になってきてセットしにくくなってきたという悩みは、
↓
要は、栄養が髪の毛にいってないってこと。
シャンプーや色んな良いものを塗っても、汚れが毛穴に詰まっているから何も良いものが入ってないんですよね。
【汚れをきちんと取って、血行を良くしていく】
髪の毛を若返らせるには、これに尽きるんです。
ここまで分かれば、あとは汚れをきちんと取る方法と、血行を良くしていく方法を知ることだけですよねっ！
さぁ、MEGUMI流・髪が若返るシャンプー術を見ていきましょう！
MEGUMIさんも、私たちがYouTubeなりサロンで常々お伝えしている事をおっしゃっていました。
①まずは、シャンプー前の髪の毛が乾いた状態でブラッシングをすること。
（このひと手間をするだけで、先に落ちにくい汚れを浮き上がらせるためよ）
②シャンプーを付ける前に、ブラッシングした事によって浮き上がった汚れを全部流すつもりで頭皮をしっかりお湯ですすぐ
（普段の3〜5倍の時間をかけてすすいで⏰）
（bouquet流では、もうしっかり流したぞ〜っと思ってからプラス30秒流してと伝えています🙋🏼♀️）
スッキリ感がこの時点で感じられるぅ〜
③シャンプー剤は、直接付けずに、手で軽く泡立ててから全体にまんべんなく付けること🖐🏻🫧（直付けは、頭皮への刺激になりますからね）
④泡が細かいと汚れが取れやすいので、泡立ちが良くなるようにマッサージ用のスカルプブラシを頭皮にあててくるくる動かして泡立てる。
MEGUMIさんが使ってたのはよく見るこんなやつですね↓
⑤シャンプーが泡立ちにくい後頭部は、臭いが溜まりやすいので、泡をしっかり立てブラシでとかしマッサージする
（枕が臭いって方は、後頭部がちゃんと洗えてないよ！）
bouquetでは、断然このシャンプーブラシをおすすめします！
ピンの大きさが市販品のものよりも、細かく毛穴の汚れを圧倒的によく取ってくれるから🫰🏻（お取り扱いしてます）
⑥トリートメントは、毛先から付けたあとにブラッシングする。
手だけで付けると、トリートメントの付いているところ、付いてないところの差が激しくムラができてしまいパサつきの原因に。
（ブラッシングするだけで、なんか違う髪の毛〜ってうっとりしますよ😌）
MEGUMIさんから学ぶ、若返るシャンプー術はいかがでしたか？
全て合わせて、約5分の手間を足すだけ。
これらを毎日徹底するだけで、ハリやツヤのある元気な髪の毛が戻ってきます。
明るい未来のために、今晩からすぐに実践です！！