こんにちは、逸見です🐩🤍
今年はスポーツの秋らしく、色んなスポーツの祭典があり観戦に忙しく過ごしております🎌🏃💨
過ごしやすい気候になったので、お出かけ前などするにも気持ちいいですね🌰🐿
湿度もなくなり、一気に季節が進んだ感じがします💭
この時期は改めて、本当に抜け毛が増えやすいです😔
夏は気温と湿度が高いため、エアコンが効いてる室内で過ごしてもお肌はある程度の潤いを保ってくれます！
しかし、室外も乾燥するこれからの季節はエアコンなどの相乗効果でお肌の乾燥が進みます💦
全身のお肌が乾燥するという事は、もちろん頭皮も皮膚の一部などで乾燥します😭
頭皮の乾燥って、あまり実感ないかもしれませんが実はめちゃくちゃ怖いんです😰
頭皮の乾燥が進行することによって
✔フケの発生
✔かゆみ
✔抜け毛
簡単にあげるだけでも、こんなにも弊害が😱
上記のことにお悩みの方、割といらっしゃるのではないでしょうか🥲？
もっと冷え込むと、これにプラスして血行不良まで起きてしまうので、冬場は頭皮ケアだけでなく体調管理がとーっても大切になります🙆♀️✨
冬本番になる前に、まずは乾燥対策は必須です！
とは言えども、具体的に何をしたらいいのか🤔
まずは毎日使ってるシャンプーの見直し、とっても大切です。
夏はたくさん汗をかくので汚れも多く、さっぱりと洗ってくれるシャンプーでも良いのですが🫧
冬場は空気の乾燥によって肌も乾燥しやすく、汗もあまりかかないのでさっぱり洗うものより、適度な洗浄力で皮脂を取りすぎないシャンプーがオススメです🙆♀️✨
その方それぞれの皮脂の量や頭皮の状態は違うので、気になる方はぜひお声がけください🤍
そして熱すぎるお湯は脂を過剰に流してしまいます💦
寒いからと言ってお湯の温度は上げすぎず、1年通して39〜40℃の設定を保って頂くのがベストです💯
乾燥するこれからの季節に最も大切なことは、取りすぎないこと！
適切量の皮脂を頭皮に保って、乾燥させすぎないことがとーっても大切になります😳💓
そして更にオススメなのがこれです🤍
私も愛用してますイッタナジオのアウトバス、イソット🩵🤍🩵
これは保湿だけじゃなく、見えない色んなお肌のトラブルを予防してケアしてくれます👏♡♡
紫外線などで発生する美の大敵、活性酸素を除去して老化予防してくれるだけじゃなく、細胞を活性化することでコラーゲンなどの保湿成分の生成を手助けしてくれます🫶🏻！
さらに、お肌のシミ・くすみを抑制し、全身の皮膚を柔らかく、しっとりもっちりの手触りにしてくれるんです🥹！
泡で出るので液だれもなく、無香料なのも他のアイテムの邪魔をせず、誰でも使いやすいところも💮💯
私はお風呂上がり、お顔と頭皮に重点的に使ってます！
この季節、いつもなら抜け毛がちょっと気になるのですが、今年はこれを夏ごろから使ってた成果がでてるのか💡
あまり気にならず過ごせてます！
頭頂部のボリューム感も乾かしただけで簡単に出るので、スタイリングもしやすくて今や欠かせません🩷
これ1つあれば、あれやこれや考えなくて色んなことを解決してくれるって思うと安心な、お守りアイテム👍🏻 ̖́-
乾燥によるあれこれの対策、早いうちから取り入れていきませんか😶🌫️？
気になる方はぜひ、お声がけください💁♀️💁💁♂️
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました🫣♡