こんにちは、逸見です🌼
1月もあっという間に半ばを過ぎて😳
お正月がとても遠い日のことに感じますね…
今週末は冬将軍到来とのことなので、皆様どうぞ体調にお気を付けてお過ごしください🤧
寒さも相まって、家に滞在してる間は延々とエアコンを付けてます☺️☀️
乾燥は気になりますが、背に腹はかえられぬと言うことで…😮💨
お顔はしーっかり保湿してクリームたっぷり塗ってるので、まだマシなのですが💭
お肌が乾燥すると言うことは、頭皮も同じように乾燥してしまいます🥲
頭皮が乾燥すると言うことは、髪の毛もパサつきやすくなってしまうんです💔
毛先の絡まりやパサつきが気になる！ってご相談、たくさん頂きます📨💭
そんな方にぜひオススメしたいのが、ナイトキャップです😪♡
気になってるけど手を出してないって方も、多いのではないでしょうか😌？
結論から言いますと、これめちゃくちゃ良いです🤍
人間は睡眠時、20回前後の寝返りをします。
寝返りを打つたびに、髪の毛は寝具に擦れてダメージを蓄積してしまうんです🥲
また、寝返りを打つ度に髪の毛同士が擦れるので髪の毛が絡まったり、毛先はボロボロになりがち…👉🏻👈🏻
でも髪の毛をまとめてナイトキャップを被って寝ることで、シーツとの擦れを防ぐだけではなく髪の毛の絡まりも防いでくれるので、ダメージ予防だけじゃなく朝のお手入れを楽にしてくれます💡
そしてナイトキャップをかぶることで、エアコンなどの外的要因からも守ってくれるので、頭皮や髪の毛の乾燥にも🙆♀️💯
夜寝てる間に頭皮の温度を下げることもなく、適度に保温と保湿もしてくれるので朝起きたときの髪の毛もしっとり柔らか…🥺✨
私は休日をまる1日、家で過ごす時は被ったまま過ごしてます🫣💭
髪の毛まとめるより邪魔にならないし、お昼寝するときも髪の毛を守ってくれるので…笑
絵面はちょっと笑えますが😂
ナイトキャップを被るときのポイントは、とにかく髪の毛が乾いた状態で被ることです👒
濡れたままキャップを被って寝てしまうと、キャップ内で髪の毛が蒸れて雑菌が繁殖しやすくなったり、めちゃくちゃな寝癖が付きやすくなったりとトラブルの原因に…❌
これを被ればダメージが軽減！
ではなく、普段きちんとお手入れした上にプラスアルファすることで更に髪の毛がキレイになるアイテムです💛
根元からしっかり乾かして頭皮が湿り気のない状態で寝ることは、ナイトキャップを被らなくても大切なこと。
ナイトキャップがなくても根元が湿っていると、寝ている間に頭皮が蒸れて臭いや痒み、頭皮トラブルの原因になります🤦🏻♀️❌
ちなみに素材も色々とありますが、私は王道のシルクを使ってます👌🏻🤍
サラサラ素材なので夏も冬もどちらでも使いやすいし、保湿性も🙆♀️♡
パジャマがサテンっぽいツヤのある素材なので、統一感があって良い女感が出る気も…笑
頭を冷やさないことは、頭皮の血行を良くすることになるので育毛効果もありますよ♡♡
ロングヘアの方だけじゃなく、ショートヘアの方や昨今では男性の薄毛防止にも効果的なんだとか😳💛
気になる方はぜひ、チャレンジしてみてください！
詳しいことが気になる方は、ぜひ逸見まで🙈💟
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました😊♡