こんにちは、逸見です🌼
7月もあっという間に終わってしまい、8月に入りましたね🐬🔅
いよいよ夏本番って感じがします☁️
急な暑さで夏バテ気味な方もいらっしゃるのではないでしょうか🫠💦
そもそも何で夏バテが起こるかと言いますと、原因は様々ありますが💭
温度差によって自律神経が乱れたり、昨今のヒートアイランド現象によって続く睡眠不足が原因で、疲労回復が充分に行われたなかったり…💦
このような事から食欲不振、または体力の低下、更には夏バテが進行すると鬱や自律神経失調症になることもあるんだとか…😱💭
夏バテとは言えども、侮ることなかれ🥲
こんな時期だからこそ、改めてオススメしたいのがこの組み合わせ🥺！
リポＣとプロテイン！！！！
実はこれ、夏バテ対策にとってもいいんです✌🏻♡
まずタンパク質には、筋肉の疲労回復があります💪
更に体力温存や持久力の向上などの効果もあるため、暑さで体力が削られにくくバテにくい体を作ってくれます✨
ビタミンCもお馴染みですが、免疫力向上だけでなく心身のストレスを和らげてくれる効果もあります🍊
この時期は室内と室外での温度差が激しく、自律神経も乱れ知らない間に体がストレスを感じてることも多々あるかと…😥
ビタミンCを摂取することで、ストレス緩和と免疫向上が同時に叶うので、夏バテ対策に💮
もう愛飲してる方もたくさんいらっしゃると思うので、改めて私が言わずとも皆様実感されてるとは思うのですが☁️
寝る前のプロテイン＋リポＣの組み合わせ、本当に朝がスッキリ起きれます🥺♡
昨日の疲労、どこいった？？？ってくらい清々しい🤍
ビタミンCが疲労回復してくれて、タンパク質が明日の体力を寝てる間に生成してくれてるのを、ひしひしと実感します🫣❕
食欲がないときでも冷たいコーヒーで混ぜると、朝の鬱陶しい時間でもスっと飲めますし、手軽に栄養補給できるのも夏に良いですよね〜🙆♀️💕
まあ、タンパク質とビタミンCはどれだけ摂取しても損は無いですからね☺️
お金と一緒で、あればあるほど良いかと👌🏻
笑笑笑
今年の暑さ、乗り切る自信がない方！！！
ぜひ1度、騙されたと思ってこのセット試して欲しいです😭✨
この暑さでも、清々しい朝を迎えることができますよ🪄
変わらずプロテインは試飲もさせて頂いておりますので、気になる方はぜひお声掛けください🤍
今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました🙏🏻✨