産後の体と心

2020.01.22

こんにちは、千里中央ブーケヘアデザイナーズ 、シャンプーソムリエのCHIKAです。

 

私事ですが、息子が3歳を迎えました。

 

産まれた時に、お客様に送った葉書が懐かしい。

 

産後大変だった時に、お客様から励ましやアドバイスを頂いたりしたなぁと、凄く救われた事を思い出しています。

 

最近、私の友人が子供を産んで育てているんですが、

 

「おっぱい出ないし、産後ずーっとブスで何しても変やし顔も老けて髪ボサボサでモチベーションが全然上がらへん!」

と、SOSが来ました。

 

 

めーっちゃ分かる分かる。 自己嫌悪、ネガティブ。

私もその通りでした。

 

 

毎日おっぱいやって、ミルクやって、抱っこしての繰り返しで一日がもう終わる。

 

 

それはもうよく泣く子で、

泣いてる時間が多くて辛かったなー。

 

 

化粧もしないから鏡もほとんど見ないし、顔の手入れをする暇ないし、おしゃれして外にも行かないし、

産後の体型とパンパンの顔にひどく落ち込んだなぁ。

 

 

私は幸いにも産後直ぐの職場復帰が決まっていたので、少しずつ気持ちを取り戻せて社会復帰ができました。

 

 

そして保育園に預けられた事が大きかった。

初めての子育ては何も分からず不安しかなかったから、先生に預けて毎日見て貰って何故かホッとしてたなぁ。

 

そう、ホッとしてました。

 

ホッとすると余裕が出ました。

 

このホッとがめっちゃ大事やなぁと気付きました。

 

保育園に関わらず、誰かが見てくれること。

誰かが抱っこしてくれること。

 

そう、周りの支えがホッとする。

 

 

誰かに頼れる環境であるなら、遠慮せずに甘えるべき。

頼れる環境がないなら、市役所に出向いて何かサポート体制はないか調べて助けて貰うべき。

 

 

ドラマの台詞のような、自分ひとりで産んで育てます!は、やっぱり無理だ。

子育ては周りの協力がないと出来ない事が良く分かった。

 

 

最後に、どんな容姿でも赤ちゃんはママの事が大好きやと。

私は友達に、この事を伝えました。

 

そして髪の毛は私に任せてね♡と。

 

 

すると、友人から産後に一番温かいメッセージだったと。

ほんで髪の毛を伸ばすと言うてたのに、なんか知らんけど髪の毛短くしよか思てきた、と! 

 

なんや知らんけど少しポジティブになってました 笑

 

とにかく良かった!

 

 

産後のママさん。

些細な事いっぱいあると思います。

 

気持ちに余裕がなくて髪の毛どうしたらええか分からんかったりすると思います。

 

話聞きます。

 

一緒に髪の毛決めましょう☆