こんにちはおでん大好きなCHIKAです。
この間、友人に白髪が増えて嫌だと相談されました。
わたしの友人まわりは若くして白髪がある子が多いのです。
そしてわたしもです。
わたしの場合は25歳くらいから白髪が気になりだしました。
早かったんです。
20代後半で白髪ってなんかガツーンとくるものがありますよね。
ショックが大きい。
わたしは母親が白髪が大変多いので遺伝もあると思います。
白髪は高齢になってから悩むものと思われがちですが、最近は若い女性でも白髪に悩む方が多いなぁとサロンワークを通しても感じます。
特に働いている女性に多いです。
シニア世代が白髪になる場合は、明らかに老化のせいですが、
若くしてなる白髪の場合は、
もちろん遺伝と、
無理なダイエットによる栄養不足だったり、
不規則な生活で睡眠不足だったり、
ストレス…
と、色々な原因があります。
それで、わたしは友人に言いました。
白髪もな、可愛いって思うねん！
嫌やなって思う逆のこと考えるんよって。
やったぁ〜〜って！
わたし頑張ってる証やねんって！
白髪を受け入れてストレスを減らすことも大事ということです。
わたしはそう思うことにしました。
いつまでもくよくよしていてもしょうがないですもん。
白髪のことで悩んでいる時間が常にストレスになってそれがまた白髪を生む悪循環になりますから。
さぁ〜働き女子マン！
立ち上がりましょう。
まずは規則正しい生活をしましょうね。
そしてもちろん若白髪女子のみなさま、カラーの相談はお待ちしております。
鉄のハート♡のわたしと一緒に楽しく解決しましょう○○○
千里中央 美容室 Bouquet Hair Designer's